Panik Atak Neden Olur? Psikolojik Destekle İyileşmek Mümkün mü? Panik atak, aniden ortaya çıkan yoğun korku ve kaygı haliyle birlikte çarpıntı, nefes darlığı, baş dönmesi, terleme, titreme ve kontrol kaybı hissi gibi belirtilerle kendini gösteren psikolojik bir durumdur. Atak sırasında kişi, kalp krizi geçirdiğini, bayılacağını ya
Read MoreÇift Terapisi Kaç Seans Sürer? Ne Zaman Sonuç Verir? Çift terapisi, ilişkide yaşanan sorunların niteliğine, süresine ve çiftlerin terapi sürecine katılım düzeyine bağlı olarak değişkenlik gösteren bir süreçtir. Bu nedenle “kaç seans sürer?” sorusunun herkes için geçerli tek bir cevabı yoktur. Ancak çift terapisi; kısa vadeli
Read MoreUzman Klinik Psikolog Esra Saraç – Ataköy Psikolog Danışmanlık: Ruhsal Dengeni Geri Kazan Uzman Klinik Psikolog Esra Saraç Öztürk, psikolojik danışmanlık ve terapi alanında eğitimli bir klinik psikolog olarak Bakırköy ve çevresinde hizmet vermektedir. Lisans eğitimini Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik alanında onur derecesi ile tamamladıktan sonra
Read MoreFlorya Psikolog Tavsiyesi: Ruhsal Dengeni Geri Kazan Günlük yaşamın temposu, iş yükü, ilişkisel sorunlar ve geçmiş yaşantıların etkisi zamanla ruhsal dengeyi bozabilir. Kaygı, stres, mutsuzluk, tükenmişlik ve içsel huzursuzluk gibi belirtiler, bireyin hem özel hem de sosyal yaşamını olumsuz etkileyebilir. Bu noktada profesyonel psikolojik destek almak,
Read MoreTravma Sonrası Stres Bozukluğu Nedir ve Nasıl Tedavi Edilir? | Bakırköy Psikolog Desteği Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), kişinin yaşamını tehdit eden ya da yoğun korku, çaresizlik ve dehşet duygusu yaratan bir olayın ardından ortaya çıkabilen ciddi bir ruhsal rahatsızlıktır. Kaza, doğal afet, şiddet, istismar, ani
Read MoreŞema Terapi Nedir? | Bakırköy Psikolog Desteği Şema Terapi, çocukluk ve ergenlik döneminde gelişen, bireyin kendisiyle ve çevresiyle kurduğu ilişkileri derinden etkileyen kalıcı düşünce, duygu ve davranış kalıplarını ele alan bütüncül bir psikoterapi yaklaşımıdır. Bu kalıplar, kişinin yetişkinlik yaşamında tekrar eden sorunlara, ilişki çatışmalarına ve duygusal
Read More
